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　　央视最新一期《体坛零距离》节目中，朱婷和郎平同框出镜，说出那些年难以启齿的经历。观众才明白，曾经那个笑容温柔、进攻果断的中国女排核心，其实在东京奥运会后，差点就被网暴逼退役了。

　　朱婷出生在河南周口，家里兄弟姐妹多，生活并不宽裕。小时候她瘦瘦高高，村里人都说这孩子有点“异类”。爸妈干脆让她练体育，想着也许能多一条出路。

　　谁也没想到，这个从乡下走出来的女孩，竟能成为让全世界教练都竖大拇指的天才球员。

　　她进了南阳市体校，又一步步进省队、国家队。2013年，年仅19岁的她进入中国女排一线阵容，成为郎平亲自点将的重点培养对象。

　　中国女排在小组赛磕磕绊绊，被外界唱衰。但到了淘汰赛，朱婷站了出来，尤其对阵巴西那场，她一个人硬是砍下全队最多的分数，率队淘汰东道主，让全国沸腾。

　　之后的比赛，朱婷一场比一场稳定，几乎每场都是得分王，带着中国女排拿下了暌违12年的奥运金牌。

　　那年，朱婷才21岁，就拿到了奥运会MVP。世界排坛记住了她，连德国队主帅古德蒂都感叹：这是20年才出一个的天才！

　　随后几年，她被土耳其豪门瓦基弗银行俱乐部重金签下，在欧洲联赛和世俱杯赛场继续发光。

　　朱婷看起来就像是那种一路顺风顺水的运动员，谁能想到，她的至暗时刻来得那么快。

　　那时候，朱婷的手腕伤势已经很严重，但为了不让国家队少一员大将，她选择带伤上阵。为了止痛，每天得吃好几颗布洛芬。一个专业运动员在这种状态下出赛，是对身体极限的挑战。

　　可惜，伤病拖垮了她的发挥。中国女排状态低迷，小组赛提前出局，震惊所有人。

　　没人关心朱婷的手腕还带着伤，没人在意她拼到最后一刻。键盘侠像闻着血味的狼群，一拥而上，把她喷了个体无完肤。

　　她把自己封闭起来，不看新闻、不回微信，有时候一封郎平的信息，朱婷要半个月才看见。

　　郎平说：“她一沉默就说明她又在自我封闭了。”朱婷说不出口的委屈，只能一颗颗吞进心里。

　　朱婷真的动过“退役”的念头，甚至一度消失在公众视野。但就在那时候，郎平又一次拉了她一把。

　　郎平告诉她：“你是我带过最优秀的球员，希望你继续打下去。”那一瞬间，朱婷哭了。

　　但她没有用眼泪回应，而是拿出了三个实际行动，让所有人知道，她不是软柿子，不是谁都能踩一脚的那种人。

　　2021年底，她正式立案，对5名恶意造谣、侮辱她的网民提出诉讼，要求追究刑事责任。这不是为了“打击报复”，而是要告诉所有人——网络暴力不是法外之地。

　　很多人都看到了朱婷的这一动作，也为她叫好。那是一个被攻击者最有力的反击：你动嘴，我动手，法院见。

　　她明白，要先把心情养好，才能重新找回状态。这一点，郎平看得比谁都清楚，朱婷的复苏，从“看淡一切”开始。

　　但当得知河南队需要她征战全运会时，她选择延后手术——“先打完比赛，再治病。”

　　朱婷不是不疼，是她舍不得家乡荣誉落空。她用行动告诉每个人：她拼的，不只是胜负，更是责任。

　　如今的朱婷，依旧活跃在国际排坛，依旧是那个能让对手防线年，朱婷帮助俱乐部拿下欧冠冠军，并夺得个人职业生涯的第23座冠军奖杯。

　　2025年，朱婷即将再一次身披河南战袍征战全运会。首战就是面对强敌天津队，李盈莹、王媛媛、袁心玥都在。场面火星撞地球。

　　从被骂到封闭，从起诉到回归，朱婷用这几年的沉默和坚持，走出了最艰难的低谷。

　　有谁会想到，这个曾因一句“失败”被全网追着质疑的姑娘，现在又能笑着说：“我还想打更多比赛。”

　　她只是暂时安静，悄悄用努力，把自己捡回来，然后狠狠地告诉全世界——朱婷，永远是那个最强的朱婷。

　　现在的朱婷，依旧奋战在赛场，依旧拼得汗流浃背，依旧用行动证明：她，才不是谁都能随便拿捏的软柿子。